Η L-Καρνιτίνη είναι μια ουσία που φτιάχνεται φυσικά από το σώμα από τα αμινοξέα λυσίνη και μεθιονίνη. Παρά το ότι το σώμα παράγει την L-Καρνιτίνη φυσικά, μερικοί αθλητές επιμένουν να επιλέγουν περαιτέρω λήψη της σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής για να χάσουν περαιτέρω λίπος, να χτίσουν μυς και να φτάσουν τα επίπεδα απόδοσης που θέλουν. Όμως πως ακριβώς λειτουργεί; Είναι αποτελεσματική; Και αξίζει να την προσθέσετε στη διατροφή σας;
Η καφεΐνη μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό βοήθημα απώλειας βάρους, αλλά είναι εθιστική και θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως τέτοια. Έχει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της και θα πρέπει να τα γνωρίζετε πριν αποφασίσετε να τη χρησιμοποιήσετε.
Μια μύτη που μοιάζει με την φράουλα δεν είναι και πολλή ευχάριστο. Μπορείτε να χρησιμοποιήστε διάφορους κρέμαις προσώπου, αλλά λίγο βοηθάνε στην πραγματικότητα. Φυσικά εκτός από τα χημικά υπάρχουν και πολλοί απλοί, εύκολοι και φυσική τρόποι για να απαλλαχθείτε από τα μαύρα στίγματα.
Η καψαϊκίνη μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα όταν συνδυάζεται με άλλες στρατηγικές υγιεινής ζωής και μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του πόνου που προκαλείται από τις καούρες.
Οι λιποδιαλύτες είναι συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν εκχυλίσματα βοτάνων και διεγερτικά που χρησιμοποιούν τη διαδικασία της θερμογένεσης για να προκαλέσουν απώλεια βάρους.
Το μαύρο πιπέρι είναι πολύ καλό για το σώμα, επηρεάζοντας τα πάντα από την κατάσταση του δέρματος σας μέχρι την πιθανότητα να υποκύψετε σε συγκεκριμένες συνηθισμένες χρόνιες παθήσεις. Σας παραθέτουμε δέκα από τα πιο απροσδόκητα και ενδιαφέροντα οφέλη υγείας που προκύπτουν από την προσθήκη του μαύρου πιπεριού ως βασικό στην συλλογή καρυκευμάτων σας.
Τα αμυλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε υδατάνθρακες και μπορούν να είναι μια πλούσια πηγή ενέργειας. Όμως, καταναλώνοντας αυτά τα λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους αν η αποθηκευμένη ενέργεια δεν καταναλώνεται σε άσκηση ή άλλη δραστηριότητα καθώς θα μετατραπεί σε λίπος.
Το Κόκκινου Πιπέρι Καγιέν είναι ένα από τα βασικά συστατικό του Phen375. Η επιλογή του είναι τυχαία. Πολλές κοινωνίες, ειδικά στην Αμερική και την Κίνα, έχουν ιστορικό χρήσης του κόκκινου πιπέρι καγιέν για θεραπευτικούς σκοπούς. Είναι ένα ισχυρό συστατικό με πολλές χρήσεις.
Ο γνωστός ιριδολόγος Bernard Jensen είπε τη φράση: «Ο θάνατος αρχίζει στο παχύ έντερο». Υπήρξε από τους πρώτους εναλλακτικούς γιατρούς που επισήμανε τη σχέση που υπάρχει μεταξύ της απώλειας βάρους και αυτού του οργάνου απέκκρισης.
Την εμπειρία την έχουμε όλοι. Βλέπουμε κάποιαν και σκεφτόμαστε: «Ο χρόνος της φέρθηκε καλά.» Από την άλλη μπορεί να έχουμε κάποιον φίλο ή συγγενή που «δεν γερνάει καλά», κατά την άποψη μας. Και στις δύο περιπτώσεις, η σκέψεις οδηγούνται με βάση το ποιά περιμένουμε να είναι η εμφάνιση ενός ατόμου σε μια συγκεκριμένη ηλικία.
Το υδρολυμένο κολλαγόνο έχει μια μοναδική μορφή αμινοξέων. Προέρχεται από οστά και χόνδρους βοοειδών. Έχει υδρολυθεί από συγκεκριμένα ένζυμα. Το υδρολυμένο κολλαγόνο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενών που πάσχουν από συνεχή πόνο στις αρθρώσεις και ως συστατικό στις κρέμες προσώπου και σε μάσκες για ενυδάτωση και σύσφιξη του δέρματος.
Το αδυνάτισμα έχει αποδειχθεί πολύ δύσκολο για του περισσότερους ανθρώπους. Πολύ χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής για το αδυνάτισμα παράλληλα με μια υγιεινή δίαιτα και πρόγραμμα ασκήσεων. Άλλα δεν είναι όλα τα συμπληρώματα το ίδιο. Εύλογα προκύπτει το ερώτημα: Ο πράσινος καφές κάνει για το αδυνάτισμα;