Αδυνάτισμα

Instant Knockout Κριτική: Συστατικά, Τιμή και Αγορά από Ελλάδα

Το Instant Knockout είναι ένα συμπλήρωμα που ενισχύει το μεταβολισμό και κάνει το σώμα να αποθηκεύει λιγότερο λίπος. Το χάσιμο βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Χρειάζεται συνδυασμό δίαιτας και άσκησης και έχει αποτελέσματα μόνο εάν είστε 100% αφοσιωμένοι. Αυτό που οι περισσότεροι δεν ξέρουν είναι πως υπάρχουν συμπληρώματα που μπορεί να βοηθήσουν να επιταχύνεται αυτή την διαδικασία. Το Instant Knockout ...

Read More »

Chocolate Slim Κριτική: Πως δουλεύει, τα συστατικά, τιμή και αγορά

chocolate slim συσκευασία

Το Chocolate Slim είναι ένα ρόφημα με ισχυρά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους. Σίγουρα δεν έχετε φανταστεί ποτέ ότι ένα συμπλήρωμα για το αδυνάτισμα θα είχε ένα τόσο ελκυστικό όνομα και να δουλεύει ταυτόχρονα. Το Chocolate Slim κάνει ακριβός αυτό. Έχει υπέροχη γεύση σοκολάτας και μπορεί να βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά. Μπορεί να ακούγετε πολύ ...

Read More »

Θερμίδες σε φρούτα: μήλο, καρπούζι, σταφύλι, πορτοκάλι, πεπόνι, κεράσι, ελιές, αχλάδι

Θερμίδες σε φρούτα

Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν τα φρούτα που τρώτε καθημερινά: μήλο, καρπούζι, σταφύλι, πορτοκάλι, πεπόνι, κεράσι, ελιές, αχλάδι, κλπ. Φτιάξτε το πρόγραμμα διατροφής που ταιριάζει σε σας.

Read More »

Σιρόπι Yacon: Τι είναι το και πως βοηθάει να χάσετε κιλά

Υacon Ρίζες

Το σιρόπι Yacon προέρχεται από το φυτό Yacon. Το φυτό Yacon είναι μία ρίζα που έχει την προέλευση της στην Νότια Αμερική. Για εκατοντάδες χρόνια, αυτή η ρίζα καλλιεργείται για φαγητό και εκτιμάται για τις ιατρικές ιδιότητες της.

Read More »

6 δημοφιλής δίαιτες για απώλεια βάρους

paleo τρόφες

Υπάρχουν πολλές δίαιτες για να χάσετε βάρος. Αρκεί να κάνετε μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο και θα το διαπιστώσετε μόνοι σας. Μερικές εστιάζονται στην καταστολή της όρεξης, ενώ άλλα στοχεύουν στην μείωση του λίπους η υδατανθράκων. Σχεδόν όλες ισχυρίζονται ότι έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα. Έτσι είναι δύσκολο να ξέρεις πια είναι η κατάλληλη για να την δοκιμάσεις. Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει καμία μοναδική δίαιτα να είναι κατάλληλη για όλους τους ανθρώπους. Τι έχει αποτελέσματα για εσάς μπορεί να μην δουλεύει για κάποιον άλλο. Σε αυτό το άρθρο σας παρουσιάζουμε 9 δημοφιλής δίαιτες που έχουν αποτελέσματα στο αδυνάτισμα.

Read More »

Κρεατίνη: Τι είναι, Δοσολογία, Παρενέργειες + Συμπληρώματα Creatine monohydrate

Κρεατίνη - φόρμουλα - σκόνη

Η Κρεατίνη, γνωστό στα αγγλικά με το όνομα creatine, είναι ένα οργανικό οξύ το οποίο παράγεται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα και βοηθά στην παροχή ενέργειας στους ιστούς του σώματος, ειδικά των μυών. Συντίθεται από το ήπαρ συνδυάζοντας τρία αμινοξέα – την μεθειονίνη, την αργινίνη και την γλυκίνη και είναι ως επί το πλείστον αποθηκεύεται στους σκελετικούς μύες. Η χημική ...

Read More »

Μπανάνα: Θερμίδες, Θρεπτικά Συστατικά και 13 καταπληκτικά οφέλη για την υγεία

Μπανάνες

Οι μπανάνες είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο. Είναι εξαιρετικά υγιείς και περιέχουν αρκετές σημαντικές θρεπτικές ουσίες. Μάθετε πόσες θερμίδες έχουν οι μπανάνες, ποια είναι τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν και τι οφέλη προσφέρουν στην υγεία.

Read More »
Click to Hide Advanced Floating Content