Acai Berry – Τα 7 κύρια οφέλη – Τιμή και Αγορά στην Ελλάδα

Τελευταία Ενημέρωση: 10 Μαΐου, 2021

Acai Berry

Το Acai Berry είναι ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα στον κόσμο. Είναι το πρώτο φρούτο που ονομαστικέ superfruit η υπερτροφή. Ονομάστηκε υπερτροφή λόγο της υψηλής διατροφικής αξίας του.

Αυτό το μικρό μωβ μούρο σε μέγεθος σταφυλιού είναι γνωστό για πολλούς αιώνες στις φυλές που ζουν στο Αμαζόνιο, άλλα μόνο τα τελευταία χρόνια έχει σαρώσει Ευρώπη και Αμερική.

Περιεχόμενα

Τι είναι το Acai Berry

Acai Berry Δέντρο

Το Acai Berry είναι ένα μοναδικό φρούτο. Το 90% του είναι ο σπόρος και μόνο το 10% είναι ο πολτός και η φλούδα.

Έχει μια γεύση που θα σας καταπλήξει. Σε αντίθεση με τα άλλα φρούτα που περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, άλλα έχουν απαίσια γεύση, η γεύση του Acai Berry είναι ένα μίγμα μεταξύ μούρων και σοκολάτας.

Δυστυχώς αυτό το εξαιρετικό φρούτο δεν είναι διαθέσιμο σε φρέσκια μορφή, καθώς χάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά μερικές ώρες μετά από την συγκομιδή του.

Τα θρεπτικά συστατικά του Acai Berry

Τα 100 γραμμάρια καταψυγμένου πολτού φρούτου Acai Berry περιέχουν (1):

  • Θερμίδες: 70
  • Λίπος: 5 γραμμάρια
  • Κορεσμένα λίπη: 1,5 γραμμάρια
  • Υδατάνθρακες: 4 γραμμάρια
  • Ζάχαρη: 2 γραμμάρια
  • Φυτικές Ίνες: 2 γραμμάρια
  • Βιταμίνη Α: 15% της ΣΗΔ
  • Ασβέστιο: 2% της ΣΗΔ

Οι ιδιότητες του Acai Berry

Acai Berries σε μπολ

Παρακάτω παρουσιάζουμε μερικές από τις ιδιότητες που κάνουν το Acai Berry τόσο ξεχωριστό.

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά

Το Acai Berry θεωρείτε ένα από τα φρούτα με την μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά. Στην κλίμακα ORAC που μετράει την αντιοξειδωτική δύναμη στις τροφές το Acai Berry έχει 18.400 μονάδες.

Περιέχει σχεδόν 10.000 περισσότερες μονάδες ORAC από το μύρτιλά και 17.000 περισσότερη δύναμη ORAC από τα μήλα.

Το Acai Berry περιέχει ανθοκυανίνες

Το Acai Berry περιέχει 10-100 φορές παραπάνω Anthocyanins από το κόκκινο κρασί.

Τα Anthocyanins δίνουν στο Acai Berry το βαθύ πορφυρό χρώμα του.

Είναι πλούσιο σε Omega λιπαρά

Πάνω από 50% του Acai είναι λιπαρά, από τα οποία 74% είναι ακόρεστα λιπαρά όπως Omega 3, Omega 6 και Omega 9.

Εξαιρετική πηγή αμινοξέων και πρωτεϊνών

Στο Acai Berry έχουν εντοπιστεί 19 διαφορετικοί τύποι αμινοξέων.

Το 7,59% του αποτελείτε από αμινοξέα.

Περιέχει 8γρ πρωτεΐνες για κάθε 100γρ φρούτο.

Πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα

Μεταξύ των βιταμινών και μετάλλων που περιέχει είναι Βιταμίνη A, Βιταμίνη B1, Βιταμίνη B2, Βιταμίνη B3, Βιταμίνη C, Βιταμίνη E, ασβέστιο, χαλκό, μαγνήσιο, κάλιο και ψευδάργυρο.

Είναι τροφή πλούσια σε ίνες

Σε αυτό συμβάλει το γεγονός ότι μεγαλώνει σε τροπικό κλίμα.

Οι διαιτητικές ίνες αποτελούν ένα ουσιαστικό μέρος μια υγιεινής διατροφής και συμβάλουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας της πέψεις.

Επίσης πολεμούν την παχυσαρκία, σταθεροποιούν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, και μειώνουν τα επίπεδα της χοληστερόλης.

Περιέχει φυτικές στερόλες

Τρεις γνωστές φυτικές στερόλες έχουν εντοπιστεί σε αυτό το μούρο από το Αμαζόνιο. Είναι η Β-σιτοστερόλης, η καμπεστερόλη και σιγμαστερόλη.

Τα 7 κυριότερα οφέλη του Acai Berry

1. Καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες

Πως δουλεύουν τα αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει το μούρο Acai εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται από τον οργανισμό και πολλαπλασιάζονται από την έκθεση σε στρες, στο μολυσμένο περιβάλλον, σε χημικά, σε ακτινοβολίες, στο κάπνισμα κλπ.

Οι ελεύθερες ρίζες βλάπτουν τα υγιές κύτταρα του σώματος και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές εκφυλιστικές παθήσεις όπως καρκίνο, την Νόσο Alzheimer, καρδιακά νοσήματα, την Νόσο του Parkinson, την ρευματοειδούς αρθρίτιδας, κλπ.

Το αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορεί να αποκαταστήσουν τις βλάβες των κυττάρων και να εμποδίσουν τις ελεύθερες ρίζες να προκαλέσουν περισσότερες ζημιές απομακρύνοντας τον κίνδυνο σοβαρών ασθενειών.

2. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού

Όλοι μας καταναλώνουμε καθημερινά 1 κουταλάκι του γλυκού χημικά. ΝΑΙ ΚΑΛΑ ΔΙΑΒΑΣΑΤΕ. Οι έρευνες έχουν δείξει πως κάθε άνθρωπος στις μέρες μας καταναλώνουν μέσο της τροφής 3,5 κιλά χημικά το χρόνο. ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! ΚΑΙ ΌΜΩΣ ΑΛΗΘΙΝΟ. 3,5 κιλά χημικών στο χρόνο αντιστοιχεί σε 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.

Θα το τρώγατε εάν το είχατε μπροστά σας. ΚΑΙ ΟΜΩΣ ΟΛΟΙ ΤΟ ΚΆΝΟΥΜΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ. Συνέπεια αυτού είναι η κόπωση, πονοκεφάλους, ζαλάδες, αύξηση βάρους, κακή διάθεση, κακή ποιότητα ύπνου, και πολλά άλλα ενοχλητικά συμπτώματα.

Η αποτοξίνωση μέσω του Acai βοηθάει να διώξετε όλες αυτές τις επιβλαβές τοξίνες που συσσωρεύονται στο σώμα μας. Το μούρο Acai βοηθάει να απαλλαχθείτε από της παρενέργειες που προκαλούν οι τοξίνες, να βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου, να αυξήσετε την ενέργεια και να ανεβάστε την διάθεσή σας.

3. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Το Acai Berry προστατεύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Οι ελεύθερες ρίζες επιτίθονται στο ανοσοποιητικό σύστημα, μειώνοντας τις αντοχές του. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορεί να αποκρίνουν αυτές τις επιθέσεις δυναμώνοντας το ανοσοποιητικό σύστημα, κάνοντας τον ικανότερο να αντιμετώπιση τα κρυολογήματα, τις ιώσεις και άλλες λοιμώξεις.

4. Μπορεί να βοηθήσει στο γρήγορο αδυνάτισμα

Γυναίκα μετράει την περιφέρεια μέσης

Το οξειδωτικό στρες στον οποίο εκτιθόμαστε καθημερινά είναι μια από τις κύριες αιτίες αύξησης του βάρους, καθώς μειώνει την ταχύτητα του μεταβολισμού και την καύση του λίπους.

Τα αντιοξειδωτικά του μπορεί να βοηθήσουν το σώμα να επιταχύνει την διαδικασία της πέψης, να αυξήσει το μεταβολισμό, να καίει περισσότερο λίπος γρήγορα και αποτελεσματικά.

Δεν είναι τυχαίο που το περιέχουν ως κύριο συστατικό πολλά αποτελεσματικά συμπληρώματα αδυνατίσματος.

5. Μπορεί να βοηθήσει στην αντιγήρανση

Όμορφη γυναίκα

Το μούρο Acai αποτελεί μέρος της καθημερινής διατροφής πολλών αστέρων του Hollywood. ΤΥΧΑΙΑ;…ΔΕΝ ΝΟΜΙΖΩ! Τα αναγεννητικά θρεπτικά συστατικά και τα αντιοξειδωτικά που περιέχει εξασφαλίζουν καλύτερη λειτουργία όλων των κυττάρων του σώματος, αποτρέπουν τον πρόωρο θάνατο των κυττάρων του δέρματος και την εμφάνιση των ρυτίδων.

Οι φυτοστερόλες και οι ανθοκυανίνες του Acai συμπεριφέροντε ως ισχυροί στυπτικοί διατηρώντας ανέπαφο το δέρμα και βοηθάνε στην προστασία των ιστών που συνδέουν το δέρμα. Μια ελαστική κι τεντωμένοι επιδερμίδα κάνει λιγότερο εμφανές τις ρυτίδες.

6. Αυξάνει την ενέργεια

Νεαρός άντρας κάνει push-ups

Το Acai Berry ήταν το μυστικό όπλο τον αθλητών του Jiu Jutsu, μια πολεμική τέχνη πολύ διαδεδομένη στην Βραζιλία.

Το χρησιμοποιούν επειδή αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την αντοχή των μυών και των ιστών, και μειώνει το χρόνο ανάρρωσης από τους τραυματισμούς.

7. Βελτιώνει την σεξουαλική ζωή

Ζευγάρι στο κρεβάτι

Το μούρο Acai μπορεί να βοηθήσει στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος το οποίο επηρεάζει σημαντικά την καλή στυτική λειτουργία στους άντρες.

Βοηθώντας την καλή λειτουργία της καρδιάς, αυξάνοντας την ενέργεια, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος αυτό το μούρο δικαίως έχει ονομαστεί ως το “Viagra του Δάσους”.

Πόσο Acai Berry πρέπει να λαμβάνετε καθημερινά

Για να έχετε όλα τα οφέλη που προσφέρει πρέπει να καταναλώνετε 1000mg Acai Berry κάθε ημέρα.

Γιατί δεν θα βρείτε το Acai Berry στα σουπερμάρκετ

Χέρια με Acai Berry

Το Acai Berry είναι ένα φρούτο που μεγαλώνει φυσικά στο τροπικά δάση του Αμαζονίου. Εάν ψάχνετε να βρείτε αυτό το φρούτο στο σουπερμάρκετ της γειτονιάς σίγουρα δεν θα το βρείτε. Με δυσκολία θα μπορείτε να το βρείτε σε κάποιο ψαγμένο κατάστημα υγιεινής διατροφής.

Στο μεγαλύτερο πρόβλημα πηγάζει από το γεγονός ότι έχει γρήγορο εκφυλισμό. Μέσα σε 24 ώρες πετά την συγκομιδή του, χάνει το μεγαλύτερο μέρος των θρεπτικών του ουσιών και γίνετε λιγότερο αποτελεσματικό.

Συνεπώς το να καταναλώνετε φρέσκα Acai Berry είναι σχεδόν αδύνατο, εκτός εάν ζείτε στην Βραζιλία. Αυτό είναι και ο λόγος που ο μόνος τρόπος για να βρείτε αυτό το υπέρφρουτο είναι μόνο μέσο του διαδικτύου.

Ευτυχώς ο πρόοδος που έχει γίνει στην τεχνολογία του γρήγορης κατάψυξης (flash freezing η πάγωμα λάμψης), δίνει την δυνατότητα να διατηρείτε πιο εύκολα και να μετατρέπετε σε συμπληρώματα, σε χυμό και σε σκόνη.

Ωστόσο ακόμα και τότε το να αποκτήσετε Acai Berry είναι δύσκολο. Εξαιτίας της επεξεργασίας και του χρόνο μεταφοράς όταν φτάσει στα ράφια των σουπερμάρκετ θα είναι πολύ ακριβό. Ο μόνος πραγματικά οικονομικός τρόπος να αποκτήσετε πρόσβαση σε αυτό το φρούτο είναι μέσο του διαδικτύου.

Εάν κάνετε μια απλή αναζήτηση στο διαδίκτυο, θα βρείτε αρκετές αξιόπιστες πηγές για αυτό το θρεπτικό φρούτο που με ευχαρίστηση θα πουλούσαν τους χυμούς η τα συμπληρώματα τους παντού στον κόσμο. Το μόνο πράγμα που πρέπει να εξετάσετε με προσοχή είναι η ποιότητα αυτών των συμπληρωμάτων.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να εξετάσετε είναι ο τρόπος με των οποίο έχει γίνει η επεξεργασία. Ένα δεν έχει χρησιμοποιήσει την τεχνολογία πάγωμα λάμψης τότε καλύτερα να μην το αγοράσετε. Εάν το κάνετε τότε επενδύετε τα χρήματα σας σε ένα προϊόν που μπορεί να έχει χάση ένα σημαντικό μέρος των θρεπτικών συστατικών του.

Επίσης όταν ψάχνετε για συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν Acai Berry να ελέγξτε:

  • Εάν παρέχουν πιστοποιητικά ανάλυσης και καθαρότητας.
  • Εάν παράγετε σε εγκαταστάσεις που ακολουθούν CGMP ( Current Good Manufacturing Practice) για να εξασφαλίσετε την καλή ποιότητα.
  • Πόση ποσότητα μούρου περιέχει κάθε χάπι
Χυμός Acai

Ένα ψάχνετε για χυμό Acai Berry σιγουρευτείτε ότι η συσκευασία του προϊόν είναι σε γυάλινο μπουκάλι. Κάθε προϊόν χυμού που είναι συσκευασμένο σε πλαστικό μπουκάλι προκαλεί πλαστική διαρροή, παρόλο που πολλοί θα ορκιστούν για το αντίθετο.

Επίσης να προσέχετε την ποιότητα του χυμού. Το αυθεντικό χυμό Acai Berry είναι παχύρρευστο. Το χυμό που αγοράζετε πρέπει να είναι 100% Acai Berry χωρίς πρόσθετο νερό, ζάχαρη, νάτριο η συντηρητικά. Μόνο καθαρό και αγνό βιολογικό Acai Berry.

Τι πρέπει να προσέχετε

Το μούρο Acai είναι πολύ δημοφιλή φρούτο. Αυτό εκμεταλλεύονται πολλοί προσπαθώντας να προωθήσουν, κυρίως μέσο του διαδικτύου, προϊόντα που ισχυρίζονται πως περιέχουν Acai.

Μερικά πράγματα που πρέπει να προσέχετε πριν αγοράστε προϊόντα Acai είναι:

Η συνολική ποσότητα Acai που περιέχει

Πολλά προϊόντα περιέχουν μόνο 40mg ή 60mg Acai Berry. Αυτή η ποσότητα είναι πολύ μικρή σε σχέση με τα 1000mg που συνιστάτε να καταναλώσετε καθημερινά.

Πιστοποιητικά γνησιότητας

Ο προμηθευτής πρέπει να παρέχει πιστοποιητικό που να αποδείχνει ότι το προϊόν περιέχει Acai και σε τι ποσότητες.

Φυσική διεύθυνση προμηθευτή

Σχεδόν 90% των προϊόντων Acai είναι απάτη. Οι περισσότεροι κρύβονται πίσω από την ανωνυμία που τους προσφέρει το διαδίκτυο. Πριν αγοράσετε ένα προϊόν ελέγξτε εάν ο πωλητής παρέχει στο δικτυακό του τόπο την φυσική διεύθυνση και όχι μόνο μία φόρμα επικοινωνίας.

Pure Acai Berry Max

Acai Berry - Τα 7 κύρια οφέλη - Τιμή και Αγορά στην Ελλάδα

Το Pure Acai Berry Max είναι ένα συμπλήρωμα που ξεχωρίζει από τους άλλους. Συνδυάζει σε μια  ειδική φόρμουλα δυο αποτελεσματικά συστατικά: Εκχύλισμα Acai Berry και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού.

Περιέχει την συντεινόμενη ποσότητα Acai Berry που είναι 1000mg την ημέρα.

Το πράσινο τσάι είναι ένα από τα πιο μελετημένα φυτά στο πλανήτη. Πολλές έρευνες και σε μεγάλο διάστημα έχουν δείξει ότι τα πολλαπλά οφέλη του στην υγεία.

Μεταξύ αυτών τα πιο γνωστά είναι η βοήθεια που δίνει στην πρόληψη καρδιακών παθήσεων, υπέρτασης και εγκεφαλικών επεισοδίων. Το πράσινο τσάι αυξάνει επίσης το μεταβολισμό και βελτιώνει την διάθεση.

Αυτό το συμπλήρωμα παράγετε από την εταιρεία Wolfson Brands, μια γνωστή εταιρεία παραγωγής συμπληρωμάτων διατροφής. Μεταξύ των συμπληρωμάτων της είναι ο λιποδιαλύτης PhenQ και το συμπλήρωμα ενισχύσεις μνήμης NooCube.

Δοσολογία

Pure Acai Berry Max Χάπια

Παίρνεται μια κάψουλα την ημέρα με ένα ποτήρι νερό. Η συσκευασία του περιέχει 30 χάπια και διαρκεί ένα μήνα.

Τιμή και Αγορά

Η τιμή το είναι στα 40€/συσκευασία. Αγοράζοντας δύο συσκευασίες παίρνεται μια άλλη εντελώς δωρεάν.

Η αγορά μπορεί να γίνει μόνο μέσα από το επίσημο της εταιρείας που το παράγει.

Τα οφέλη του Pure Acai Berry Max

Τα 5 κύρια οφέλη του είναι:

  1. Εμπλουτίζει το σώμα με αντιοξειδωτικά
  2. Βοηθάει στην αποτοξίνωση του σώματος
  3. Ανεβάζει τα επίπεδα της ενέργειας
  4. Κάνει πιο αποτελεσματική την απώλεια βάρους
  5. Υποστηρίζει την ευεξία γενικά

Αγοράστε το Pure Acai Berry Max εδώ