Πως να ανεβάσετε τη λίμπιντο
Η λίμπιντο, που συνήθως αναφέρεται ως σεξουαλική ορμή, παίζει καθοριστικό ρόλο στη συνολική ευημερία και την ποιότητα ζωής μας. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο για τους ενήλικες να παρουσιάζουν διακυμάνσεις στη λίμπιντό τους λόγω διαφόρων παραγόντων που κυμαίνονται από το άγχος έως τις επιλογές του τρόπου ζωής.