Γυναίκα κρατάει μπανάνα στο χέρι της
Διατροφή

Κάνει να τρώω μπανάνες το βράδυ;

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η κατανάλωση μπανάνας το βράδυ δεν είναι μόνο ασφαλής, αλλά μπορεί να είναι και ευεργετική.