Αδυνάτισμα

Άρθρα

Συστατικά

  • Πράσινος καφές

    Πράσινος Καφές για Αδυνάτισμα

    Το αδυνάτισμα έχει αποδειχθεί πολύ δύσκολο για του περισσότερους ανθρώπους. Πολύ χρησιμοποιούν συμπληρώματα διατροφής για το αδυνάτισμα παράλληλα με μια υγιεινή δίαιτα και πρόγραμμα ασκήσεων. Άλλα δεν είναι όλα τα συμπληρώματα το ίδιο. Εύλογα προκύπτει το ερώτημα: Ο πράσινος καφές κάνει για το αδυνάτισμα;

    Read More »
  • Γυναίκα με καθαρό νεανικό πρόσωπο

    Κολλαγόνο (collagen)

  • Ρίζες Γλυκομαννάνη

    Γλυκομαννάνη (Glucomannan)

  • Camu Camu

    Camu Camu

  • Garcinia Cambogia

    Garcinia Cambogia

Bodybuilding

clenbuterol χάπια

Ανασκόπηση του Clenbuterol (Κλενβουτερόλη) – Κύκλοι, Αποτελέσματα, Παρενέργειες + Τιμή και Αγορά από Ελλάδα

Το Clenbuterol (Κλενβουτερόλη)  είναι εξαιρετικά δημοφιλής στον κόσμο του bodybuilding. Αλλά η φήμη του δεν περιορίζετε ...

Read More »
crazybulk d-bal dianabol μπουκάλι

D-BAL (Dianabol)

Το Dianobal (Dianabol) είναι μια ισχυρή φόρμουλα που μπορεί να βοηθήσει όσους δυσκολεύονται να αποκτήσουν μυς. Είναι ταχείας δράσης και επιτρέπει την άνευ προηγουμένου αύξηση του μέγεθος των μυς, της δύναμης και της αυτοπεποίθησης.

Read More »

Υγεία

Ζυγαριά tanita

Πώς να ελέγχετε το ποσοστό λίπους στο σώμα σας

Μπορεί να έχετε ήδη ακούσει ότι ο έλεγχος του ποσοστού λίπος στο σώμα είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να έχετε τον έλεγχο της προόδου στο αδυνάτισμα σας καθώς με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι χάνετε λίπος και όχι νερό ή μυς. Υπάρχουν κάμποσες μέθοδοι διαθέσιμες για να βεβαιώνεστε για το ποσοστό λίπους στο σώμα σας. Μερικές μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι, ενώ άλλες χρειάζονται χρήματα και τη χρήση μεγάλων μηχανημάτων.

Read More »
Γυναίκα πίνει πράσινο τσάι

Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για την υγεία

Οι ιδιότητες και τα οφέλη του πράσινου τσαγιού είναι γνωστές εδώ και αιώνες σε πολλούς Ασιατικούς πολιτισμούς. Ωστόσο στο δυτικό κόσμος το πράσινο τσάι έγινε δημοφιλές πρόσφατα. Μόνο το τελευταίο διάστημα η επιστήμη έχει αρχίσει να παίρνει στα σοβαρά υπόψη τα πολύ δήθεν οφέλη τις κατανάλωσης πράσινου τσαγιού.

Read More »
Σπλαχνικό Λίπος

Οι Μεγάλοι Κίνδυνοι Υγείας από το Σπλαχνικό Λίπος

Μάθετε τι είναι το σπλαχνικό λίπος και πως μπορείτε να το μειώσετε, μειώνοντας ταυτόχρονα τις πιθανότητες επιπλοκών από το υπερβολικό λίπος στη μέση σας.

Read More »
Λιπαρές Τροφές

7 Τροφές με Υψηλά Λιπαρά που πρέπει να Περιορίσετε στη Δίαιτα σας

Θα έπρεπε να καταναλώνουμε μόνο 60-70 γραμμάρια λίπους κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων και των καλών και κακών τύπων λίπους. Μάθετε ποια πρέπει να αποφύγετε για να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την υγεία σας.

Read More »